一根腿毛提示您:看后求收藏(00小说网www.bqlchina.com),接着再看更方便。

第二天上午十点,郁南准时出现在健身房。他穿了一身白色的运动服,拉链拉到最顶上,衬得仙气飘飘,冰清玉洁。一屋子人全看向他,还有个大哥看入迷了,被哑铃砸了脚。

纪春霖赶紧去领人,带到独立的私教区,隔绝了那些热情的视线。

“早上好啊,郁先生。几点吃的早饭?” 他笑着问。

郁南脸颊有些发红,“八点多。吃了鸡蛋饼和豆浆。”

“好的。” 纪春霖拿着平板把初步制定的健身规划同他了讲一遍,问他打算一周来几次。

“天天来不行吗?” 郁南问。

“嗯……刚开始建议的训练强度是在一周四练左右,太多或太少都会对肌肉有影响。” 纪春霖低头看着他的测试报告,解释道:“肌肉也需要休息时间嘛。”

谁知道郁南又问了一遍:“天天来不行吗?”

纪春霖一愣,有些疑惑的抬起头。

那双深灰色的眼睛依旧清冷空灵,却莫名的染上些固执的神色。

纪春霖失笑,“我明白的,刚开始都会非常迫切的想看到成果。很好,很有干劲,那我们开始吧!先上完这一课再决定要不要一周七练,好吗?”

郁南抿起嘴,好一会儿才点了头。

郁南精神恍惚的躺在地上,耳边是那个大奶教练锲而不舍的呼唤——

“加油!再来一个!”

“不要放弃,马上就要做完了,相信你自己!”

“你一定可以的!”

……

他动了动眼珠子,模糊的看着正跪在他身边由上至下喋喋不休的男人,视线从阳光帅气的脸移至下方那蓬勃壮硕的胸。

从这个角度看过去似乎更加波涛汹涌了。

他突然想到来报名的那一天,前台得知自己要找小纪教练时,表情一瞬间的错愕。

“小纪教练是金牌教练没错啦,人也非常认真负责,但有时候有点过于负责了……”

另一个前台干笑着补充道:“毕竟健身这个东西就是一分耕耘一分收获嘛……教练严格一点才能真的出效果……”

他委屈极了。

迷迷糊糊的想着,自己就想吃个奶,为什么要被这样残忍的对待?

好饿,身体好痛,一点力气都使不出来……

那对朝思暮想的大奶就在他眼前晃来晃去,薄薄的弹力衣被撑的一丝褶皱

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
星星亮晶晶

星星亮晶晶

狐槐
青春貌美又靓丽的小明星走上了被包养的道路。 被包养的小明星x霸道总裁金主 *主攻 *我知道很俗套但我真的很喜欢> *美强,双性受 *不甜你骂我!!!!!!!!
耽美 连载 1万字
爆炒小羊

爆炒小羊

艺低人胆大
【先说好,有人兽元素,是双性】 小羊通体洁白,耳朵软软带粉,尾巴小小的一团,穴也是粉嫩嫩的,叫起来好听,性格温顺,被内个了还会主动蹭人类的腿,用湿漉漉的眼睛看着你。 谁不想爆操小羊呢。 角色扮演有,有,伪ntr有,人兽有。 主旨:欺负小美人最重要的是要缺德,怎么缺德怎么来。
耽美 连载 2万字
性偶像(单性总受娱乐圈)

性偶像(单性总受娱乐圈)

铁锅炖自己
性开放设定 性偶像为合法职业 有直播梗,全息游戏梗 总受 过程np 结局不知道几v1 大量羞耻py 公众暴露py 大量sp 作者对一本正经的羞耻自述格外偏爱!!! 高亮——单性设定哦,这篇里没有双性梗哦! 吃肉吃肉吃肉,勿讨三观,欢迎点梗
耽美 连载 4万字
留级生特殊学校的值日生

留级生特殊学校的值日生

勺曰
有新的脑洞,这篇三观严重扭曲,监禁/虐身/催眠/男女混合np预警。前期基本应该还都是男女,不过np是实锤跑不掉了。 *本文背景虽姑且还算高中,但所有角色均已满18岁。 希望大家以后还能直视值日生这三个字,反正我是有点不能了。 最后,小说只是小说,现实中大家都要是遵纪守法乖孩子! 还是随缘更新,就酱。
耽美 连载 1万字
肉肉合集【南风未止】

肉肉合集【南风未止】

玉夭
就是一堆文的肉合集~
耽美 连载 1万字
(女攻)末世之被迫拯救世界

(女攻)末世之被迫拯救世界

阿鲲啊
世界意志:“你要保护天道之子不陨落” 夏伍:“行吧” 穿越女:我要让所有爱慕原书女主的男人都爱、上、我! 原书女主:男人都是垃圾,我要成为夏伍那样的女强! 夏伍夏伍被苏文用一双腿勾住了腰 爽文无逻辑,女主金手指破天际。 女主g受 男主特殊体质,面对女主身体会变得及其敏感。
耽美 连载 3万字